许多家长留下的信息反映出他们的孩子对家里的游戏上瘾，这严重影响了他们的学习和正常生活。也有一些学校老师反映，学生平时沉迷于玩游戏，他们的学业成绩严重下降，令人痛苦，但他们无法找到有效的解决办法。

手机已经成为我们生活中不可或缺的一部分，连大人也忍不住玩游戏，更别提孩子了？

为了解决这一问题，我们需要分析原因，并思考对策。

1.儿童没有得到足够的陪伴

一个词总是苍白无力的，如果不采取行动，就没有什么意义。孩子们把游戏当作伙伴，因为他在现实生活中缺乏陪伴。父母应该花尽可能多的时间陪孩子，完成家庭作业，和他们一起玩游戏，谈论他们的理想生活。你的简单陪伴是对孩子最大的鼓励。

事实上，孩子们从来不关心他们吃得多奢侈，穿得有多体面。他们只是想得到父母更多的爱和尊重。

陪伴不一定是时间，也是心理上的。如果父母在陪伴孩子的过程中忽视分享快乐和烦恼，很容易导致心理上的孤独。

孩子们需要用其他的东西来获得补偿，比如吃零食，看电视，玩手机游戏。

2.缺乏有秩序的工作和休息安排

孩子放学后上床睡觉，没有合理的安排工作和休息时间，再加上家人做自己的事情，很容易产生一段时间没什么可做的事，这时孩子很容易想到看电视、吃零食或玩游戏。

最好的办法是为家庭成员制定一个时间表。每一个环节交替、紧凑的进度、学习和游戏休息都是没有错的。我想在这里强调的是，这个时间表不仅仅是为了孩子自己，而是每个家庭成员都应该严格按照要求来做。在互相提醒和敦促之后，加强每个人的时间观念，在什么时候做什么，这样孩子们就不会总是想玩手机了。

家长们应该利用孩子放学后和睡觉前的时间。不要让孩子做完家庭作业后什么也不做。玩手机的想法会出现在他们的脑海里。这时，你可以安排你的孩子读一些课外故事书，你也可以利用这段时间发现一些不清楚的问题，找一本书来理解，随着时间的推移，孩子和你的阅读习惯会得到发展，为什么不呢？

3.父母在家中经常使用移动电话

有些家长拥有自己的手机，但要求孩子不要玩手机，这有违常识，孩子模仿父母的言行是很自然的。如果你想让孩子不放纵，父母就必须理性地使用手机。

我记得有消息说，不久前在中国诗歌大会上出名的上海才华横溢的女子吴一书，在高考后被录取了。她的父母在接受记者采访时表示，他们下班后关掉手机，全身心投入家庭生活，陪伴孩子。这是值得所有家长学习的。

孩子是父母的镜子，无论你做什么，他都会学习，这是教身体的一个词。如果父母经常在家里玩手机，那么许多半的孩子也会对手机感兴趣，并想对他们感到满意。

最后，我想说的是，家长不应该太重视成绩：盲目地要求孩子取得高分，这样他们的孩子就会承受很大的心理压力，但会使他们产生更多的叛逆心理，迫使他们从网络的虚拟世界中寻求安慰和释放压力。如果孩子不能成为高成就者，最好是快乐地成长，在学习和生活中找到自己的兴趣和爱好，找到自己的目标，为自己的梦想而奋斗。