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健康老年,快乐保健信阳市景城路腾飞街社区开展中老年人保健活动

河南经济日报记者赵一禄、柳地、王耀科

如今,随着物质生活的极大丰富和改善,人们越来越重视自己的健康和保健,为了提高社区中老年人的身体保健意识,培养积极锻炼的态度,11月13日上午,荆城路街天飞街社区文明训练站开展了快乐老年,‘效益’腾飞主题第二阶段的微观课堂活动--健康老年、快乐健康锻炼、中老年人保健锻炼活动。

他说:在活动中,社会工作者透过播放健康运动录影带,教导中老年人学习健康运动,同时亲自示范、指导及现场讲解。伴随着快乐轻松健美操的音乐节拍,阿姨们精力充沛,步履蹒跚,一步一步地颤抖,伸展双臂,展现出中老年人特有的风范。在学习过程中,由于第一次参加健康锻炼,虽然反应比较慢,但社工积极耐心的态度却使叔叔阿姨感到很亲切,小组成员心情很好,认真学习,互相讨论,分享学习的乐趣。

这项活动不仅普及了健康和健康科学知识,提高了中老年人的健康意识,促进了老年人的健康,提高了老年人的生活质量,而且帮助居民树立了健康的生活观念,在活动结束后,人们表示希望社会能举办更多类似的活动,并愿意积极参与。

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